Nasiona kozieradki pospolitej mają szerokie zastosowanie zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Po pierwsze, jej działanie wzmacnia organizm, więc stosowanie nasion z tej

Jeszcze do niedawna panowało przekonanie, że problemy ze zdrowiem są problemem wyłącznie osób starszych. Tymczasem jak ukazują statystyki, do gabinetów lekarskich zagląda

Ziołolecznictwo znane było już w czasach średniowiecza i jest stosowane do dziś. Już wiele lat temu były znane właściwości niektórych roślin, które wykazywały działania lecznicze na wiele dolegliwości. Przy rozwoju medycyny, ziołolecznictwo

Promotorzy zdrowego stylu życia zachęcają do codziennej aktywności fizycznej. Przekonują, że tylko w ten sposób zachowamy szczupłą sylwetkę oraz poprawimy ogólna kondycję. Aktywność fizyczna powinna znajdować

Wielu dietetyków od dawna przekonuje, że sposób odżywiania warunkuje nasze zdrowie. Czy jest tak w rzeczywistości? Niewątpliwie spożywana żywność może przyczynić się do rozwoju